De nos jours, les recettes de grand-mères sont devenues incontournables pour prévenir diverses maladies chroniques. Pour vous aider à lutter contre les problèmes liés au cholestérol et à la glycémie, nous vous invitons à opter pour ces deux ingrédients 100 % naturels. Les résultats vont vous impressionner !
Un duo redoutablement efficace pour lutter contre certaines maladies
Voilà maintenant plusieurs décennies que les agrumes font partie intégrante de notre alimentation quotidienne. Les spécialistes sont nombreux à les recommander en raison de leurs nombreuses vertus thérapeutiques. Nos grand-mères ont d’ailleurs utilisé ces recettes depuis la nuit des temps pour soigner diverses maladies. Parfois, ces aliments peuvent même servir de substitut aux médicaments, qui contiennent souvent des substances chimiques toxiques pour notre santé.
On comprend donc qu’aujourd’hui la tendance soit bien évidemment aux remèdes naturels. À ce propos, le mélange citron-cannelle présente de multiples bienfaits pour notre organisme. Ces deux ingrédients sont réputés pour leurs capacités à réduire le taux de cholestérol et de glycémie. Une véritable aubaine pour les patients qui souffrent de problèmes liés à ces maladies.
Quelles sont les vertus thérapeutiques de la cannelle et du citron ?
La cannelle est extrêmement prisée en médecine traditionnelle en raison de ses pouvoirs antioxydants et anticoagulants. C’est pourquoi on l’utilise généralement dans le traitement des blessures. Par ailleurs, les résultats de nombreuses recherches scientifiques indiquent que la cannelle contribue à réduire le taux de mauvais cholestérol et de triglycérides. De plus, elle agit positivement sur le système gastro-intestinal.
D’autre part, le citron est connu pour sa richesse en vitamine C et en d’autres nutriments essentiels à l’instar du calcium, du magnésium, du phosphore et du potassium. C’est pour cette raison que les experts recommandent de boire du jus de citron à jeun chaque matin. Cet agrume agit également en désinfectant l’organisme pour l’aider à éliminer les toxines. Enfin, les chercheurs confirment son efficacité sur la régulation du taux de glucide et l’indigestion.
Pour ce faire, il suffit de préparer une infusion composée de 5 cl de jus de citron, un bâton de cannelle, du miel et 25 cl d’eau. Laissez bouillir et laissez infuser pendant un quart d’heure. Boire la tasse à volonté pour profiter de toutes les vertus de ce mélange d’exception.
